對現代父母而言，維護寶貝健康是重要課題，如何從源頭養成好體質，身為雙寶媽咪的專業營養師說：「免疫系統的健康發展是關鍵，想要打造強而有力的體質基底，從迎接生命那刻起，到寶寶成長的每個階段，無論體內外都不能輕忽！」
體質解惑：過敏會遺傳、懷孕媽咪要忌口？
過敏遺傳率高達40%，若雙親都有過敏體質，遺傳率更高達80%，即使雙親沒有過敏，孩童也有15%的機率過敏。專家建議，過敏預防要及早開始，從媽咪懷孕到孩童兩歲，是最佳預防黃金時期，稱為「關鍵一千天」。在預防過敏黃金時期，懷孕媽咪應盡量攝取多樣化的均衡飲食，不必刻意忌口，僅須避免已經證實對媽媽或家族過敏的食物，能協助孩童建立食物的耐受性。
日常須知：過敏預防要從「小」開始
現代過敏兒比例逐年升高，異位性皮膚炎常是孩童出現過敏的第一個表徵。據研究統計，患有異位性皮膚炎的孩童，有高達八成的機率會出現氣喘、過敏性鼻炎等具有相同致病機轉的疾病。未來可能造成孩童注意力不集中、過動或精神問題，甚至會從小影響到老年，導致如心臟病、糖尿病、失智症等病症。因此，除了搭配專業醫師的診療、遠離過敏原之外，體質調節需要從小細心留意。
觀念建立：抵抗過敏新發現 母乳有助於建立好體質
世界衛生組織推廣母乳哺育，主因在於攝取母乳的孩童免疫系統發育較完整，同時母乳含有許多人體必需的免疫調節因子，其中重要的如：「Proentry」，擁有能促進體內IgA（免疫球蛋白A）生成、幫助腸道粘膜發育、提升食物耐受性、減少過敏及發炎物質等生理功能，建議媽咪選擇母乳哺育，增加孩童保護力，預防及改善遺傳性過敏疾病的發生。
Proentry研究大解密：打造孩童健康基底
體質養成是一項重要且長時間的抗戰，如何改善並降低過敏相關疾病的發生機率，在全球醫學及營養學界均成為重要研究趨勢。著名的「英國營養學期刊」（British Journal of Nutrition）便曾探討Proentry對健康的影響。據研究顯示，Proentry能幫助預防過敏，如：「異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎」等，平衡免疫減少常見過敏症狀。
適當補充Proentry 幫助預防過敏
即便孩童攝取的母乳中含有重要的Proentry，但隨著媽咪體質與時間因素，會影響母乳Proentry含量逐漸減少。專家指出，在孩童成長過程裡，體內Proentry不足時，便容易造成免疫系統失衡，引起過敏症狀的發生。改善過敏的關鍵，在於疾病發生前的預防措施，無論成人或孩童都應及早針對體質，建構自體防護機制，建議媽咪能把握哺乳黃金期，長期補充Proentry，調節基底和寶貝的免疫系統，降低過敏機率，讓身體獲得更完善的保護。
守護孩子健康，降低致病的發生機率，體質的照顧與環境改善缺一不可，若家中孩童有過敏問題，一定要遵從專業醫護人員的建議，無論改善或預防都需要從日常生活耐心累積。
